Bekymringer

Jeg husker stadig da mit liv var fuldt af bekymringer.
Det var ikke særlig rart.
Jeg bekymrede mig om alt muligt, der kunne ske for mig.
Desuden havde jeg det dårligt over alle disse bekymringer.
Jeg tænkte meget over, hvordan jeg skulle undgå alle mulige, imaginære katastrofer.
Bekymringer er tanker.

Det er meget få af mine bekymringer, der nogen sinde er blevet til noget.

Alligevel har alle disse bekymringer optaget min bevidsthed.
Tankerne er der stadig, men jeg tager dem ikke til mig.
Jeg lader dem bare være, jeg bruger ikke tid og energi på dem.

Når en bekymret tanke melder sig, ved jeg, at jeg ikke skal bruge tid på den.

Jeg vælger bevist at tænke på noget positivt istedet.
Altså jeg tænker på noget, der gør mig glad.
På den måde bruger jeg bekymrings tankerne til at blive gladere.
Prøv det selv.
God fornøjelse med at blive gladere.
❤️❤️❤️❤️

Min blog.
Min YouTube Kanal.

❤️

Bekymringer

Worries

I still remember when my life was full of worries.
It was not nice at all.
I worried about all kinds of stuff that would potentially happen to me.
Also I felt bad because of all these worries.
I spent a lot of time planning how to avoid all kinds of imaginary disasters.
Worries are thoughts.

Very few of my worries actually ended up happening.

Still all these worries did occupy my Consciousness.
The thoughts are still present, but I embrace them.
I accept them – I spend no time and energy on them.

When I worry I know I am not supposed to spend time on it.

Instead I choose to think of something positive.
I think of something that is making me happy.
This way I use my worries to become a happier person.
Try it out for your self.
Have fun becoming happier.
❤️❤️❤️❤️

My blog.
My YouTube Channel.

❤️